为帮助港澳台侨学生掌握扎实的专业基础知识和技能，提升其临床思维和应急处理能力，2021年5月22日，基础医学与公共卫生学院PAR计划成员来到附属第一医院临床技能培训中心，参加美国心脏协会(AHA)基础生命支持(BLS)课程的学习。

据了解，我国每年猝死人数达100万人左右，相当于每天就有2700多人发生猝死，每分钟就有近2人发生猝死。约七成的院外心脏骤停发生在家里，大约有一半没有被人目击。目前，院外心脏骤停患者的预后仍然不佳，只有约10%接受紧急医疗服务（EMS）治疗的成人非外伤性心脏骤停患者存活至出院。BLS课程中的所传授的知识和技能，可以给予患者最好的生存机会，因此本次课程培训对PAR计划成员们来说显得弥足珍贵。

BLS课程是心脏骤停后拯救生命的基础，主要讲述对施救者在各种不同环境下完成高质量心肺复苏所需具备的知识和技能。课程主要包括单人施救者成人BLS、AED和球囊面罩装置、双人施救者成人BLS、团队调动及团队合作、儿童BLS、婴儿BLS、窒息处理。

本次培训分AB两组进行，采取小班精英式教学模式，参照最新AHA心肺复苏指南标准，采用“看视频、导师教、学员做”的培训模式进行授课，严格遵守AHA培训教程及考核要求。

学习过程以观看AHA的官方教学视频为主，指导老师在每段视频播放后进行详细的补充讲解，包括按压前确保周围环境安全、判断呼吸心跳以及按压的位置、频率、深度等细节。学员们用心地观看教学视频和指导老师的按压示范，并认真地做好课程笔记。

每个教学视频及讲解结束后，指导老师会让学员们分组实践。当学员在学习过程中出现疑问的时候，会主动向指导老师寻求帮助，指导老师会耐心细致地讲解，并不时对学员们在操作中一些常见的错误进行纠正，帮助其不断改进。

经过高强度的模拟案例实战操作、精准的模拟救治演练、严格的考核标准和良好的团队合作，学员们顺利通过了实践和理论考核，达到了AHA考核要求，获得了美国心脏协会（AHA）颁发的BLS培训合格证书，本次活动圆满结束。

学生心得分享——

台湾学生任婕如：随着科技发展、生活质量的提升，文明病的发生几率也持续上升，尤其是高油、高盐、高热量的饮食习惯，导致心脏负荷过重，心脏骤停的人数不断增加，因此，AHA急救培训成了不可或缺的日常技能。在培训老师的专业讲解和带领之下，我们快速掌握了基础生命支持的动作要领，结合理论和实践，每个人都顺利通过最后的考核。参与培训的目的不仅是自身掌握急救技能，更多的是将这些知识普及、大众化，促进全民急救知识水平的提升，减少心脏骤停的死亡概率。也要感谢PAR计划提供了如此难能可贵的资源，让我们能在专业的环境、充足的资源下完成身为一位医学生所必备的基础技能，我们必不负使命，共同为建设健康中国的伟大事业做出贡献。

香港学生温嘉婷：在培训的过程中，我们都会跟着教学视频，在仿真模型上进行实践。实践过程中，仿真模型会在频率、深度、胸廓回弹程度等方面给出反馈，老师也会对我们在操作中一些常见的错误进行讲解纠正，使我们不断改进，一次比一次做得更好，也更加熟练。老师细心的指导使我们在整个培训中能够达到标准，我们为求做得更好，会组成小队反复多次练习，也为在往后的日子遇到突发事情时，可以有条不紊地顺利面对。当我们成功取得证书的时候，都很有默契的表示会把证书卡放在手机的背后，如果遇到紧急情况就可以很顺利地为他人进行急救。

香港学生卢安琪：在这短暂而又充实的培训中，我收获颇丰。通过视频的讲解和演练让我们直观地感受到出门在外若遇到紧急情况应该如何救援，怎样才能最大化保证患者的利益。在整个培训过程中，老师制定了详细的课程表，带领我们一步步探索高级生命支持的内容，加深巩固所学的知识和技能，其授课内容清晰、有序，培训体验下来真的会铭记于心。在这之中我深感自己体力在长时间实践中有所不足，在进行胸外按压时后续会出现按压深度不够的问题，接下来我会更加努力锻炼身体，弥补这一缺点。感谢PAR计划为我们学子提供了这一次课程，让我掌握了先进的急救知识和技能，对于高级生命支持有了更加深刻的理解，在接下来的日子中我会更好地运用这些技能做到真正意义上的“救人”。

台湾学生赖淑霙：首先很荣幸可以参加AHA的培训。过程艰辛，但收获颇丰。在培训中，我们跟着教学视频和老师指导逐步学习，先理解理论，再模仿练习，到最后独立完成。课程的设计是比较合理且有趣的。尤其是练CPR的时候，可把我们累的够呛。老师的指导是非常严格与细致的，老师指导每一位同学的每一次操作，并要求高质量的完成。操作是非常疲惫的，每一次按压的深度、速度和回弹都要达到标准才可以。这就需要操作者每一次都全神贯注的集中注意力，每一步都不可以有失误。在课程最值得一提的是，团队合作培训，这个是我觉得最重要的部分。一根火柴容易折断，一捆火柴不容易断，团结就是力量。正如我刚刚所说的，完成高质量CPR是非常劳累的，这就更体现团队协调合作的重要性。无论是在日常生活中急救，还是在医院临床工作上，都是合作完成基础生命支持。而且在以往的急救培训中，都没有涉及合作型的培训。我现在拥有了BLS Provider的资格证，必要的时候希望可以给予帮助，拯救生命。

内招学生任慧：作为一名医学生，当看见新闻上报道路人抢救心脏骤停患者时，我无数次问自己，如果发生在我身边，我可以做到吗？现场目击者的正确判断、快速呼救、高质量的心肺复苏和及时的AED除颤等对心脏骤停患者来说都至关重要，所以非常感谢学院组织这一次培训，感谢培训老师的倾情讲授，让我学习掌握了基础生命支持技能，在以后的生活中能够帮助到他人。在学习过程中，我感受到生命的脆弱与伟大，心脏骤停的患者不经及时抢救常在短时间内死亡，但有效的胸外按压对单人施救者来说是非常费力的。胸外按压辛苦费力且抢救成功率并不是百分之百，但我不敢中断按压一分一秒，因为“全为生命，是对生命的赞礼”！

内招学生殷然：很开心参加这次活动！不仅仅巩固了自己的急救知识，还学习到了新的知识来补充自己。老师细致生动的讲解和详尽的实际操作演练都让我更好地学会了相关的培训内容，我也在其中体会到了对生命的责任感，感受到了自己的价值，相信这样的知识能够使我去帮助更多其他的人！

台湾学生李佩瑶：生命的存在都源自于心脏的跳动、呼吸的有无。当在生活中遇到这样的陌生人你是否会义无反顾地去救他？还是木讷地待在原地。BLS是一项救人的技术，更是身为医学生的我们必须掌握的技能，目前BLS的普及率还不是很高，希望将来的有一天能上到老年人、下到小学生都能学会实施此项技能，因为生命的每一分每一秒都很可贵。就让我们一起来守护身边人的那一抹幸福的笑容吧！

香港学生谢志伟：救人性命功德无量，生命是可贵的。在现实当中，不是每个街道上刚好有医护人员的存在，并且生命也是不等人的，太多的不确定因素会让一个生命稍纵即逝。因此，我在今天的AHA培训当中，掌握急救基本知识，为了每一条神圣的生命。起码能让我们快速地去辨别和实施应急反应系统，而不是呆呆看着。

内招学生吴嘉慧：生活是美好的，健康的身体是享受美好生活的前提。但是生活中的一切事情都很难预料，意外随时有可能降临在我们身边。今天的AHA培训所赋予我们的，正是当意外降临时守护他人的能力。如果可能的话，希望有更多的人可以掌握这项技能，希望每个人在危难之时都可以得到最及时、最有效的急救。

香港学生邓嘉霖：这次AHA培训让我知道生命可贵，不仅是急救知识，各类医学知识都是更新最快、最需要不断追求进步的。作为医学生的我们需要向医学前辈们学习，不断探索更有效的治病救人方法。因为医学知识更新迅速，作为医学生的我们，也要经常关注医学前沿知识，丰富自己的学识见闻。在AHA心肺复苏的更新要点中，着重强调了“团队协作”。俗语说“一根柱子三个桩，一个好汉三个帮”，任何时候，合作才能创造更大的力量。无论是现在的学习、生活中，还是以后工作中，我们都要牢记这一点，互帮互助、共同进步。

内招学生江轩：在本次的AHA培训学习中，我们学习了心肺复苏术的具体步骤，学会了在不同场景和不同对象上采用相应的措施。课程开头的小片段给了我很深的感触，人们的生命只有一次，人们一生中最美好的时光就是那些快乐的时间碎片，而为了留住这些美好才有了救护的需要。我们学习急救知识的初心，和我们从医的初心其实是相得益彰的，我们学医是为了挽救生命，学习急救更是与死神赛跑，通过对于知识的熟练掌握，让我们在面对紧急情况时能更加镇定从容，让生命之花重新盛放！

台湾学生林嘉洋：虽然以前上课的时候就有学过CPR的相关知识，在考急救证的时候又再次学了一遍，但今天的课程带给了我更多不同的知识。透过今天的课程，除了成人的心肺复苏外，我还学会了婴儿及儿童的急救技巧，以及急救小组的团队分工，这些都是以往所没有的，也是这门课程最特别的地方，我认为所有人都应该学习急救技术，才能在关键时刻挽救生命。